女性の悩み～冷え・むくみ改善～◆リラックス骨盤スリムヨガ◆ / びびなび豊洲 (日本) あなたの街のオンライン交流広場 / イベント情報

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2022年12月21日～2022年12月21日 / 千葉県市原市 / 美容・健康

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会場	あいカルチャーのお教室:五井東3-47-8：駐車場あり
住所	290-0055 千葉県市原市五井東３丁目４７−８
日程	2022年12月21日～2022年12月21日
時間	13時00分～13時45分

[時間詳細]

[アクセス]

[会場詳細]

Web Access No.957153

女性の悩み～冷え・むくみ改善～◆リラックス骨盤スリムヨガ◆

たった1,000円で健康を手に入れるチャンス！骨盤ゆがみ調整・ボディメイク効果！！

◆◇◆骨盤周りに特化したヨガ◆◇◆

【骨盤スリムヨガの効果】
●骨盤周りを刺激することで、骨盤内の血流が良くなり、婦人科系臓器の活性化ができる
●自律神経のバランスを整え、副交感神経を優位にし、リラックス効果がある
●骨盤の傾きやゆがみを調整し、姿勢を良くし、ボディメイク効果がある
●リンパや血流の流れを良くし、冷え性やむくみを改善。内側から熱を作り出す
●骨盤底筋群を鍛え、産後のケアにも役立つ

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【コース】※産後の方は3ヵ月～ご参加いただけます。

★リラックス骨盤スリムヨガ・・・1,000円/１人

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《持ち物など》
・動きやすい服装（ジーンズ不可）
・水分　
・タオル（汗拭きなどに使用）
・ヨガマットor大判バスタオル（ヨガマットレンタル100円・要予約）

詳細はこちらをご覧ください
▽▼▽
http://aiculture.starfree.jp/

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[お問い合わせ先]: 【お問い合わせ】
aiculture@gmail.com
メールをいただく際は、以下のご記入をお願いいたします。

《件名》
『リラックス骨盤スリムヨガ』
《本文》
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・お体のお悩みがあれば（任意記入）
・ヨガマットレンタルについて（ご希望の際は予約時にお知らせください）
・連絡先：メール／電話番号
（メールエラーなどの時はお電話させていただきます。）

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